链接情绪,不急着解决问题
2020-01-09 本文已影响0人
一个平凡的主妇
昨晚孩子有点担心在家跟爷爷相处, 想放假了继续去上学
问他原因
他说爷爷爱嘲笑他
刚才看欧布奥特曼, 爷爷奶奶一起嘲笑他不要看这个片
他知道自己有这个需求, 就是爷爷奶奶不懂
感觉说不过爷爷奶奶
第一次慢慢听孩子讲他的情绪
跟他说, 他在这个年纪
能勇敢跟爷爷奶奶解释自己的需求
已经说明内在很有力量了
共情以后, 让回到刚才的场景, 看看爷爷奶奶不理解他, 他还有情绪吗
孩子表示没有了, 但是担心下一次会有
第一次这么陪伴孩子的情绪, 看到自己一点点有了陪伴的能力