2018.11月1日 3组林娜

感恩

1 感恩妈妈一直记挂女儿，我要看到妈妈电话背后浓浓的爱，这世上有多少孩子已享受不到这份爱

2 感恩公婆每天默默送来亲自种的蔬菜，还有新鲜的海鲜 多么有爱的一对公婆，我要看到这背后浓浓的无私的爱，这世上有多少媳妇未曾享受过这份爱

3 感恩老公最近心情很好，有点欣喜若狂，天天陪着孩子手舞足蹈，好吧，你高兴就好，我接纳你的孩子气！

4 感恩袁老师对我开了个如此深的个案，让我看到自己大脑与深层意识如此不同，也让我开始找到自己为何而来，我是谁这个问题，我也渐渐清晰去向何处！

5 感恩自己最近几天对家人的付出投入，真的应了茗那老师的话，多点精力在孩子和老公上，这个家能量也就上去了，还是自己想抓取的太多

6感恩代理邀请我去参加婚礼，做三草4年，有幸结缘你们，是我的福气！

忏悔

1 最近对工作随遇而安，没有之前投入，陪伴孩子不够全情专注，另外一个要负责任的声音在抓取自己，貌似在提醒自己，你要去扶持代理，带领好你的团队，好纠结，家庭和事业，我还是想抓取太多，慢慢修吧，接纳自己不够完美，我承认做不到

2 最近对女儿的抓取心还是很重，我看到了自己的模式，孩子真是来修自己的！

3 给妈妈买了衣服，遭妈妈嫌弃，一会心理的怒火上来，妈妈我错了，我又站到外婆位置了，我接纳你与我的不同，我忏悔又拿我婆婆的模式来要求你，我已经长大，不是孩子了，不能再索取你的爱，我错了，妈妈，你都是对的，你是我最正确的妈妈！

3 忏悔婆婆说我每个月4天跑出去学习，我心里有恐惧和愤怒，婆婆我错了，你应该有这种情绪，我不能阻止你，我位置站高了，是我内心太求认，不允许自己有瑕疵，是我对自己的不接纳，与你无关！婆婆，你是对的，你是最正确的婆婆！