小暑期间乘未放假四小时刷400米跑道106圈42.44公里
2021-07-10 本文已影响0人
每天读书跑步
跑步,是一种透过简单重复,向内发现自我的过程——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
今天放暑假,我乘着放假前在我们学校的塑胶跑道上刷了个全马,时间从早上五点半到九点四十,温度28℃到31℃,路程400米跑道42.44公里合计106圈,这是继五月第一个全马、六月第二个全马,七月第三个全马。也是我第一次操场全马,我在没跑完之前我从未想过自己有可能在操场跑一百多圈。那天的温度微热,并不是很好的天气,但是却是这跑步三四个月我跑的最好的一次,虽然我很想破四,希望自己早点成为顶级跑者。好在自己才跑了三四个月,也没有跑破四,这样我后面跑步也会奔着一个目标不断努力。
七月六号早上一如既往地五点左右起床了,接着冥想5分钟,然后自己慢慢清醒了。接着穿衣刷牙,差不多弄清楚五点半了,这时我有两个室友还没睡在玩手机。我五点31开跑了,本打算依然15公里左右,但跑的时候想起了很多事情,星期一由于考英语,早上只跑了十公里,又想着星期三又有数学考试,估计也跑不了多少,跑着跑着十公里过去了,一个小时后又跑了十公里,一段时间后我看了一下手机24公里,突然脑子有了跑42公里的想法,但是我又告诉自己我跑不了那么多,毕竟24公里就花了二个多小时了,但自己未跑完未停下就绝不认输。凭着这股劲我最终完成了106圈42.44公里.