规律|晨间日记

〈20190208晨间日记〉D220

规律

每日做到规律学习，真不是件易事。

特别在节假日，容易给自己找借口，休息再休息一下，然后一天就过去了。

直到假期结束，才恍然大悟到，错过了太多，没有珍惜每日时间学习。

这些都是之前自己的真实状态，但现在的我，多了一丝觉醒，提醒自己至少完成每天复盘。

但其实对自己的要求从不止如此，复盘时，看到很多的“✘”，这都会提醒我立即去做，尽量填满每日日程。

节假日可以休息，但也不要过度放纵，因为总怕不知节制后，就很难再找回状态，重新有勇气开始。

别人看我每日复盘，问我，这都有什么用？

我不觉得自己的复盘，很有条理，但是觉得记下每一天的想法，回顾每一个当下，哪怕长篇大论也无妨。

我通过复盘，描述事件，记下情绪，与自己对话，正在慢慢地走出难受，学习重新站起。

这就是复盘给我的意义，放下难受，重迎挑战，感恩生活，学习体会。