时间是如何被浪费掉的

时间是如何被浪费掉的？

1、发呆，无聊；

2、陷入负面情绪；

3、杂事太多；

4、被小事干扰；

5、没有分清轻重缓急；

6、享乐时间太多；

7、做事不讲究方法，效率低，事半功倍；

8、睡太久，玩手机太久；

9、心不专注，经常三心二意，心不在焉。