接纳自己(66)

克里斯多福孟说，伴侣不是我快乐的来源，我才是。

奥兰朵说，我变快乐了，不是因为我变好了，而是因为我活在当下。

张德芬说，外面没有别人，只有你自已。

你还在外面寻找快乐吗？

你还在为未来而焦虑吗？

你还在为过去而伤心吗？

把注意力从外面拉回来，

关注自己，

回到当下，

温柔的与自己相处，

繁花盛开。

杜杜  2022.10.15