你之所以优秀

给亲爱的你

一天比一天更贴近自己

活出真正的你！！！

                            ——张德芬

今天我再一次体会到了学习给我带来的收获及愉悦感，那种感觉如沐浴春风，拥有能量又倍感轻松。

白天本职工作的学习，让我大脑原有的资料迅速链接起来，很快进入状态，听课写收获，更深层次的了解思维导图，并利用思维导图整理本节课的学习内容，这使我感到充实，我喜欢，我又学到了很多东西。这些知识可以应用到我的工作及生活当中，提高我的学习及工作效率，让我更好的感受到自己的价值感。

下午跑步锻炼，感受到身体的通透畅通，很有精神，很棒，坚持锻炼。

晚上听马龙飞老师的课程，真的是太好了，让我感觉到再没有什么能比健康快乐的活着更重要的事了，听老师的课感觉特别开阔，特别放松自由开心，什么都能够放下，没有什么事可以使我们生气，一切都是最好的安排，持续有效的努力，努力到感动自己。凡是上天所选择的，你经历的一切都是你能承受了的，如果这里面有代价，一定是最小的代价。越承受不了的事情，越容易愤怒，不断提升自己的承受能力，让自己越来越淡定从容。

学习真好，让我增加知识的同时还可以让我身心更放松更舒畅，像吃了甜丝丝的蜜一样，让人回味无穷。

呼吁所有人一定要活到老，学到老，学无止境。