【洁瑜心语（155）——释放情绪】2022.4.21

最近一段时间遇到事情绪奔涌而来，会时不时流泪，之前会控制，被老师批后，我不再控制，就让当下的情绪流动，冲刷记忆中的伤痛和感受，允许自己，让情绪自然流动，让曾经的过往随着眼泪流动，流入该去的地方，从而打通情绪管道，让自己越过越好！