乐观

新东方老师说，一个孩子最重要是身心健康，我完全认同

看到俞老师说的“我面对每天的生活、工作都抱着乐观的心态，因为只有乐观能抵抗枯燥和无聊，也只有乐观能抵抗生命的平庸，让自己保持积极向上的精神，才能让自己的生活和生命更加丰富”，其实道理说透了很朴实，但是真正行动起来着实要很强的自律性！

每天保持一段时间思考和反省，都会有不同程度的收获！

保持静心，加强自律，对自己有个声音，要狠一点督促！