这两天被是罗辑思维的《时间的朋友》跨年演讲刷屏，作为一个罗粉，我却没有并没有急着买会员听罗胖到底在讲了些什么。那这是为什么呢？难道小六已经觉得自己和罗胖一样牛了么？怎么可能！

我的淡定在于：授人以鱼不如授人以渔，罗胖已经把自我学习的方法教给我了嘛。我既然现在自己会钓鱼，会做饭了，那为什么不我先自己试着做做呢？虽然不一定好吃，但吃过自己的再去尝尝罗胖做的菜，岂不是更有利于我的改进么？  

所以我并没有急着去听罗胖在讲什么，而是在进行一次关于时间的的主题阅读。我想看看自己对时间是如何理解的，然后再听罗胖是如何说的。

所以今天我就想和大家聊聊这个话题：在这个大神辈出、自媒体盛行的时代，我们如何构建自己的自学能力呢？

1、自学能力差会有什么问题？

有人会说，自学谁不会啊，我们每天都在经历那么多，做那么多事情，这些看到的，本身就是学习啊。

比如体验，就是我们看到的，听到的，感受到的。

试错的过程就是我们在做事，在交往过程中自己不断碰壁吸取到的经验啊。

还有观察，我们不是每天都在看大神们在站在互联网的风口浪尖的翻云覆雨么？

这些都是学习啊，既然我们每天都在学习，怎么就说我们自学能力差呢?

我们先来看看如果仅仅是靠体验，试错和观察进行学习会有什么问题：

为什么香蕉不能动

把五只猴子关在一个笼子里，上头有一串香蕉实验人员装了一个自动装置。一旦侦测到有猴子要去拿香蕉，马上就会有水喷向笼子，而这五只猴子都会一身湿。首先有只猴子想去拿香蕉，当然，结果就是每只猴子都淋湿了。

之后每只猴子在几次的尝试后，发现莫不如此。于是猴子们达到一个共识：不要去拿香蕉，以避免被水喷到。后来实验人员把其中的一只猴子释放，换进去一只新猴子A。这只猴子A看到香蕉，马上想要去拿。结果，被其他四只猴子海K了一顿。因为其他四只猴子认为猴子A会害他们被水淋到，所以制止他去拿香蕉，A尝试了几次，虽被打的满头包，依然没有拿到香蕉。当然，这五只猴子就没有被水喷到。

后来实验人员再把一只旧猴子释放，换上另外一只新猴子B。这猴子B看到香蕉，也是迫不及待要去拿。当然，一如刚才所发生的情形，其他四只猴子海K了B一顿。特别的是，那只A猴子打的特别用力（这叫老兵欺负新兵，或是媳妇熬成婆^O^）。B猴子试了几次总是被打的很惨，只好作罢。

后来慢慢的一只一只的，所有的旧猴子都换成新猴子了，大家都不敢去动那香蕉。但是他们都不知道为什么，只知道去动香蕉会被猴扁。

我们学习的时候不也经常这样么？我们每天都在公众号接受各种大神的宣导，去听各种讲座，线上和线下的分享。那些站在聚光灯下的告诉你他体验到的，他试错发现的，他观察到的。但是请问，你真的以为你吸收了么？

这既是自学能力差带来的问题：我们就像是一个新猴子一样，被扔进了这个笼子里。然后被告知“动香蕉就会被扁”。

接着上面的例子我们接着往下想，我这只猴子觉得不对劲啊，为什么“香蕉不能动啊”，这时候我就不在依赖原来的体验，试错和观察的学习方式，我去读书啊，我看看在前辈猴子们就这个香蕉文字在书上都写了写什么。一看，诶！原来是一帮傻逼人类实验者搞得鬼实验！

2、自学主要掌握的5个核心技能

（1）提问能力：多问为什么，少问如何怎么办？

和很多小伙伴进行互动的时候，更多的问题是我如何、怎么办。首先值得肯定的是这里面的绝大多数问题都是学习者从自身问题出发的，但是我却觉得这些问题都完全可以在知乎和百度解决。互联网的人人的分享和解答，如何、怎么办的问题，你要相信这个世界上有人肯定遇到和你一样的问题。所以，知乎百度上肯定有人也在提问，也有人肯定已经做出了回答。

怎么办的问题百度一般都能解决

那为什么要多问为什么呢？你问为什么的时候，是已经基于了某种事实了，在这种前提下，你已经进行一轮“什么是”和“怎么做”的尝试了。比如“我做了一些什么事儿，但是XXX，这是为什么呢？”

带着WHY去找答案，你的学习会更加有针对性，也更高阶。

（2） 检索能力

检索能力可以分成网络检索和自己的知识库检索：

A.网络检索：

说提问能力的时候，我讲到了让大家去百度豆瓣知乎自己找答案，很可惜，很多很多小伙伴连基本的检索能力都没有。搜索关键词该怎么写？一个关键词搜出来有几十万条数据链接的时候，如何缩小范围，更精确找到我想要的东西？

如何用百度检索资料

网络检索能力就是要学会使用检索条件。

B.自己的知识库检索：

还有一些小伙伴建立了自己的云笔记，学会了如何把网页，微博和公众号文章收集起来，可是一旦要用的时候，却怎么也找不到。公司电脑里的文件一堆，14年年初的年度计划上哪去了？一二三季度的总结报告呢？

自己的知识库检索，要学会建立标签。

学会建立标签

（3）阅读理解能力

自学能力的基础就是阅读理解能力。

我们切抛开什么精读和快速阅读的撕逼，不管你用什么阅读方式，我们最终的目的是理解这本书，并且转化成为我们内在的知识对么？

学习到一个新知识是不可逆的，因为你一旦学会了，就不可能把它忘记掉。那怎么样才算学会了吸收掉了呢？就是把学习到的东西应用起来。

网络鸡汤为什么好喝但是没用，是因为你没有办法通过鸡汤产生接下来的行动。吃完什么样，排出去什么样，这没有吸收，只是图个痛快而已。我们看《太子妃升职记》嗨翻了天，好玩是好玩，但是对学习来说没有什么用。

所以阅读的理解，实际上是在阅读、理解还有加上学以致用，知行合一的步骤。

赵周老师在他的《这样读书就够了》里面提到的RIA便签读书法，就是一个能很好提高自己阅读理解能力的方法。

图片来自拆书帮

（4）写作能力

如何将自学的知识和经验传播出去，最好的方式就是写作。

这里的写作不是指虚构类的文学，虽然那是一种更高阶的输出方式，但是对于学习这来说，如何将知识和经验进行组织分类，排列组装，用结构性思维表达出来具体的现象，操作的步骤和方法，这才是我们需要关心的。

宽泛一点来说，我们写得每一份汇报，会议纪要都是写作。

如何用结构思考力进行组织和表达，可以参考《金字塔原理》和李忠秋老师的《结构思考力》和《透过结构看世界》来学习。

掌握了叙述的结构，落笔写下来的过程仅仅是把你画的思维导图，金字塔结构内容用文字表述出来而已了。

（5）实践能力

我们经常听到的两个老生长谈的词就是“学以致用”和“知行合一”。

我们懂得了一堆大道理，就是没有去用，就像你现在在读小六的这篇文章一样：

你会做出评价：嗯，还不凑；

也会引发自己的思考：嗯，我的习惯里面好像确实是这样的呢；

然后呢，就没有然后了！最重要的行动步骤，我们没有。

为什么我们行动那么难呢？

如果我告诉你有一个秘密方法：你只要照着我这个去做，立马明天就能找到对象；

我再告诉你另一个方法：你只要每天坚持5分钟，一年后你就可以找到对象；

心理学上已经通过大量实验证明人更容易选择满足当下的自己，所以除非立马就能见效，否则我们往往会选择拖延，不去实践。所以我们更倾向于选择7天学会XX、30分钟读完一本书等等这样的方法论文章，因为它的周期很短，很容易实现和验证。

既然这样，我们的锻炼自己的实践能力的时候，就可以尝试把一个长期的行动计划，拆解成一个一个具体的小时间段的行动。

比如《自控力》这本书是哈佛大学心理课程，作者建议我们用10周的时间来提升自己的自控力，太久啦！那就拆解成10个1周的时间，每七天去实践其中的一个阶段就好啦。

3、开放-自学的心态

开放的心态说起来容易，但是做起来却很难。因为我的心理是对舒适的现状有有个保护机制的。我现状干活很惬意，一切应付自如，我干嘛要去接触哪些新事物呢？

但我们总有应付不过来的时候吧？就比如小六是做IT，但是有次和领导汇报想上一个案例的时候，效果平平，后来看到市场部的同事在介绍方案的时候，很打动人，我就在想，咦，他们的沟通汇报技巧我能不能学一点呢？于是我就偷偷去学习了很多市场和营销方面的知识。这些知识原来仅仅是因为我好奇，想试试能不能解决我的一个具体的工作障碍的，后来这方面的知识却变成了我做产品经理的一个优势。让我学会站在市场和客户的角度区看到研发上做的一些东西。

所以，保持好奇心，产生链接，用开放的心态去学习。

丹尼尔.平克在他的《全新思维》一书中向我们展示了引领未来的六种基本的能力：

《全新思维-决胜未来的六大能力》

这些在信息时代常常被忽视和低估的能力，正是每一位希望在未来获得职业成功和实现个人梦想的人需要了解并提升的。

学习的过程同样适用与这六种思维，让自己的心态处于一个开放的状态，对身边的一切保持好奇心，产生更多的链接。

4、自学的过程曲线

很多时候我们信心满满地制定学习计划，但是却又总是很快放弃。是因为忽如其来的苦难很容易会让我们心理崩溃，心理上我们是不太喜欢超预期的东西的，所以一但有不顺利的地方，我们很自然的就会选择放弃。

10000小时理论告诉我们，学习的过程除了坚持，还需要在坚持的过程不断修正和调整自己。所以在自学的过程中，你需要对学习曲线有一个基本的认识，给自己一个预期：嗯，一定会有困难点，一定会有瓶颈期的，但是这都很正常，谁都会遇到的，没关系。

学习曲线的理想和现实

结论：

这个时代，有一群人想成为这个时代的自媒体，也有一群人每天都在不断被动接受这些自媒体转播的信息。就像古时候的地主家一样，明明有一双眼睛，但是他们是不读书的，他们专门雇别人说书给自己听。

如果我们一直在吃别人做的菜，那在新的一年里，你想不想尝试一把，自己到菜市场去挑选一些食材，自己洗菜，配菜，自己切，然后自己油盐酱醋自己做一道菜嫩？

自学能力，就是在这个餐馆遍地开花，口味千奇百怪的时代，尝试自己决定吃什么、怎么做、怎么吃的能力。

期待你的菜上桌，记得喊小六尝尝哈。

END.

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