道歉只会说对不起？那你真的是弱爆了！最有效的道歉需要这几步～～

当自己做错事或做了让别人受伤尴尬的事，有时候一句简单的对不起确实不起作用。感觉那句对不起如此苍白无力。争取真正的宽恕比我们意识到的复杂得多。

有没有有效的道歉方法呢？做对了这几步，会让你的道歉变得有效！

有效道歉的配方：

1.对发生的事表示遗憾；

2.明确说对不起；

3.请求原谅；

4.肯定对方的感受；

5.提供补偿或赎罪；

6.承认你违反了社会规范或者期望。

举个例子

比如：“我很抱歉，我喝醉了，破坏了你的生日聚会。我知道你为了策划投入了很多，也许我能以你的名义举行一个party作为补偿。”在确定准备好了以上六项材料后，找个好的机会真诚的道歉。并以实际行动取得对方的谅解。

再举个例子

比如：“我很抱歉，刚才批评你的时候语言有些过激了，伤害到你的自尊心。我知道你最近学习努力投入了很多，也许晚上临睡时我们一起读书作为补偿”跟孩子真诚道歉，并以实际行动取得孩子的谅解。