如何驱散恐惧？

《认知方法论》

恐惧是基因自带的一种认知能力。

知行合一，用行动来祛除恐惧。

你所恐惧的东西，很可能是一个幻觉，当你真正坠入谷底时，这个恐惧就自然消失了。