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睡不够

2024-03-25  本文已影响0人  丑渣渣

最近几天一直是睡不够的状态,原本我想着周末已经睡得够好了,所以在上班期间应该也不会再出现睡不够这样的情况,可是我发现自己太低估自己的睡眠了,最近两天感觉怎么都睡不够,每天闹钟响了,还是不想起床,而且人的惰性就是这样,你一旦开始放纵他,那么接下来你将会有很久很久一段时间需要来适应这样的放纵生活。

而当自己意识到自己在放纵的时候,又会想各种办法来进行弥补,真的是一个痛苦的死循环。从上个学期开始,我就发现每天晚上放学后的时间真的过的很快,感觉自己什么都还没有做,时间就已经过完了,就像昨天回来收拾完房间以后就已经八点过快九点了,然后练了一会儿字就到了自己睡觉的时间。

我不是一个能熬夜的人,所以到点就必须要睡觉,否则第二天的精神状态会很差。本来之前想着周末可以熬熬夜的,但是还是因为作息的原因吧,自己每天都是准时睡下去的,所以中间的那段时间到底被我用来干嘛了呢?

今天早上起来一如既往的洗漱换衣服,梳头发,可是在这个过程中我也没有发现自己有很拖拉的现象,但时间就是这样,过完了半个小时的时间才够我洗漱,每天早上出门都得闹钟提醒。所以我以前五点半左右起床是怎么做到的早上起来看书又是怎么做到的难道真的是因为年龄大了开始有些无法适应现在的快节奏了吗?

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