Maggie（ 2020.2.17-2.23）我好爱我自己！

我的三个标签：

1. 软件公司经营者；

2.人生百国环游者；

3. 终身学习者！

90天践行目标

1、早睡早起：每天晚上22:00睡觉。早上6:00起床。

2.每天步行7000步。

3.每天做瑜伽。

本周：

1.早睡早起，冥想 7/7 平均起床时间6:10！晚睡一天：23:30睡觉！

2.阅读 3/7活出生命的喜悦

3.运动 7/7  瑜伽 108拜 行走

4.听课7/7

5.本周公司课程3天学习

6.与三个意向客户交流。希望早日签单！

本周可以提升空间：

1.有三天吃饭太饱，继续保持7-8分饱，让肠胃在最舒服的状态！

2.瑜伽做了3天，向郭老师学习。

3.孩子作业要抓的更紧。网课结束后收回手机。

下周计划：

1.做到21:30-22:00睡觉，6:00起床。确保每天睡足8小时。每天泡脚。

2.周瑜伽和108拜一共7次。

3.周行走运动15KM。

4.2.25回杭州。

5确定1-2个项目合作。

6.开工时间计划2月29日。

7.2.25开始内部培训。

8.天佑中华，开启2月业绩圆满。继续收到款项，感谢所有支持多客户。

照顾好身体，每天6杯水，7分饱，8小时睡眠，9份素食，10分自在。

上周照片记录：

公益瑜伽群有100个人了！很开心！