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跑步,让生命绽放

2018-04-30  本文已影响589人  陈晓依

当下的生活,物质极度富饶,基本上可以满足想吃什么就买什么。我们再也不需要像我们的父辈或者祖辈那样,每天在温饱线上挣扎。

当吃饭不再是问题时,我们的幸福指数并没有随之而攀升,反而逐年下降。越来越多的人把无聊,没意思,没劲……挂在嘴边。

有多少人,仅仅是生存,从来没有真正的生活。

有多少人,仅仅是熬日子,根本没有好好过日子。

有多少人,每天强颜欢笑,好久没有发自内心的笑过。

有多少人,生活了几十年之后,突然发现迷失了自己。

生命对于每个人都是公平的,从出生那天开始,我们的生命就在不断的做减法,直至死亡。而在这短短的几十年里,我们最需要做的,也许就是放下压力,担忧,恐惧……寻找人生的意义,让生命在有限的时间里无限的绽放。跑步,无疑是一个不错的选择。

            跑步,让心态更阳光

我们大家不妨想一个问题,生活的意义是什么?财富,权力,美貌……也许会有很多选择。但我相信,所有人应该都不会拒绝两个字,那就是快乐。心态阳光,是快乐的必备因素。热爱跑步的人,总是自带光芒,由内而外的散发一种正能量。你很难在他们脸上看见忧虑,郁闷,至少跑步时很少看到。他们的嘴角,总是不自觉的上扬,他们的脸上,总是有笑容在绽放。对于跑步者,不是老天眷顾他们,让他们生活中一帆风顺。而是阳光的心态让他们积极的去面对生活的所有。心有骄阳,痛苦便没有立足的地方。

跑步,让生命绽放

          跑步,让身体更健康

如果人体的评分标准是一百,那么健康是一,其他都要归为零。健康是我们安身立命之本。如果说身体是一个大型机器,那么跑步就像是滋养她的润滑油。在当下越来越多的人深陷亚健康危机而痛苦不堪时,跑步爱好者很少受到健康危机的困扰。当然,前提是科学适量的跑步。纵观跑步爱好者,几千人中,很少找到几个胖子,很少有心脑血管,或者支气管疾病的患者。大部分人的身材都很匀称,甚至可以说健美。年轻人精神饱满,老年人精神矍铄,七十几岁的老爷爷,腰板都挺得很直。一句话,都很有精气神。人这一辈子啊,活的就是这股精气神。

跑步,让生命绽放

          跑步,让你感受强大的能量场

物以类聚人以群分,万有引力定律告诉我们,人总是会吸引和自己同频的人。而同频,才能共振。我们每个人都是一个小磁场,由内而外的散发能量。几千名跑步爱好者集结在一起,那份共振波散发的强大能量,让身在其中的每一个人都能量满满。跑步衫上的标语,此起彼伏的口号声,呐喊声,漫天舞动的旗帜,起点处不时拍照留念的人们。那份心情,现在想想还觉得热血沸腾。

跑步,让生命绽放

      跑步,让我对生命更加敬畏

今天参加跑步的有几千人,可是有这样一群人,一直深深牵动着我。他们有的头发白了,有的牙掉了,有的腰弯了,目测一下,平均年龄至少在七十岁以上。他们就是老年跑者们。可在他们的脸上,你丝毫找不到那种老态龙钟的迹象,每个人的脸上都满满的自信,而且还在不断的鼓励身边的年轻人,加油,坚持,你们还年轻,一定会越跑越好。

古人说:“老年,如炳烛之明。”在大多数老年人慢慢被社会遗忘,开启“混吃等死”式的养老模式时,他们,却坚持挥汗在跑道上。继续发散人生的光热,实现自己的人生价值。原来,衰老并不可怕,关键看你用什么样的方式去看待老去的生活。

生命,从来不会因为年龄的老去而失去光彩,反而会因为虚度光阴而暗淡无光。他们对运动的热爱,对生活的态度,让我对生命更加的敬畏。同时也告诫自己,年华易老,切莫虚度。

跑步,让生命绽放

        跑步,让团队凝聚力更强

当下越来越多的人都在说:“人奸,地薄,货抽条。”各种负面新闻都在谴责人性的自私和缺乏团队协作感。殊不知,人之初,性本善,性相近,习相远。并不是人真的变化了,很多时候是环境使然。而对于跑步爱好者,很少遇到这种情况。他们就像哥俩好胶水,很自然的凝聚在一起。

各地的跑团基本都是自发的民间组织,跑友都是跑步爱好者,而团长,也没有任何的薪水和福利待遇。可大家,都把跑团当家一样,即使完全陌生的两个人,在跑步过程中,也会互相鼓励,帮助。对于跑团的活动,还有各地的赛事,大家都是利用自己的业余时间,群策群力。每次看到跑团的大旗,看到跑团的跑友,那种莫名的团队感油然而生。

跑步,让生命绽放

          跑步,让我们遇见更好的自己

每一个不曾起舞的日子,都是对生命的亵渎。生活最大的乐趣也许就是不断超越,遇见更好的自己。对于跑者而言,每一次跑量的增加,每一次速度的提升,每一天跑步的坚持,无不是不断超越自己的过程。那份初跑时的力不从心,那份打破纪录的喜悦,只有经历过的人才会懂。

还记得第一次跑步时,呼气急促,心都要跳出来的感觉吗?

还记得寒冬里,从温暖的被窝里爬出来的煎熬吗?

还记得奔跑中,肚子岔气,腿抽筋,想要放弃的挣扎吗?

还记得,没有观众,没有同伴,一个人跑步的枯燥吗?

还记得,因为伤病,要是不能跑步的痛苦吗?

还记得,身边朋友,同事,忙着喝酒打牌,笑话你跑步时的无奈吗?

亲爱的跑者们,面对种种阻力,你们没有放弃,你们用不懈的坚持,在人生的路上树立一个又一个里程碑。

我们一直在找榜样,向别人学习。其实,最大的敌人,往往是我们自己。当我们懂得去发掘自己内在的潜力,战胜懒散的恶习,用尽全力去坚持,我们就已经拉了成功的序曲。用脚步,去丈量土地,坚持跑步,遇见更好的自己。

跑步,让生命绽放

在波涛汹涌的内心面前,任何的语言都显得苍白无力,可还是不自觉的想用文字记录些什么。在岁月的流逝中,我希望文字可以给记忆留下些印记。

我怕有一天,我忘了那个满头白发,挥汗在赛道上的老大爷。

我怕有一天,我忘了那对背后写着银婚,手拉手跑过半马终点的老夫妇。

我怕有一天,我忘了那个一瘸一拐,蹦跳着挪动脚步的小伙子。

我怕有一天,我被生活打磨的麻木冷漠,失去对跑步的热情。

就让这些文字,留下生活的美好。相信人生的马拉松,我们都可以愉快的完赛。加油吧!我亲爱的跑友们。让我们的人生,在跑步中完美绽放。

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