自我管理的7个要素

”领导你自己“，这是一切管理的起点，如果练自己都不信服自己，又如何要求别人信服呢？每年的年初，我们都会制定今年的计划，然而下决心做一件事不难，但是能不能坚持到底就困难多了。当越来越多的因素诱惑自己放弃的时候，是否要想想是坚持还是退出？

如果一个人擅长自我管理，那么就更容易把握住机遇。有一些自我管理的点可以参考

自我管理

情绪

据说难以控制情绪的人出车祸的概率比心平气和的人高144%。还有研究结果显示，重大事故中1/5的受害者在事故前6小时内曾与他人争吵。

管理情绪的底线就是在释放情绪时，先考虑他人而不是自己的感受。释放情绪前，问一下自己到底需要什么？

时间

只有重视自己的价值，才会珍惜时间。为了得到某样东西，人们付出的不是金钱，而是时间。

什么事情才是值得你花一生的时间来追求的呢？

优先级

从中层爬到高层的唯一途径是从通才变为专才，从顺利完成多项工作变为将注意力集中于少量工作并出类拔萃的完成。

人一心不可二用，在面临工作时，想想哪一些是要重点完成的，哪一些可以分配给他人完成。

我们总是在扩展待办事项，但实际上那些厉害的人，淘汰事项和待办事项一样多。

工作精力

必须要限制自己在工作中投入的精力，从而保证细水长流。每天早晨看日历的时候问自己，今天最重要的事情是什么？只有这一件事情，我必须全力以赴的才能做好。

思考

言论

重视行动，而不是言论。如果想要提升自己讲话的分量，需要仔细斟酌要讲的东西。

个人生活

如果个人生活一团糟，还是会让你的一切陷入泥潭。

任何事业的成功，都不能弥补家庭的失败。

最后

领导自己，越明确自己应该怎么做，越有影响力。

参考：《中层领导力——西点军校和哈佛大学共同讲授的领导力教程》