祸不单行  日头赤炎炎，

人生起伏  前路长漫漫，

是修行  是考验，

抛己私  抛妄念，

戒我执  戒我慢，

见众生  见圆满，

慢慢修  慢慢炼，

修成  可敬模范。

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出处

我执、我慢都是佛教用语。

小乘佛法认为我执是痛苦的根源，是轮回的原因。人的行为、思想都以自我为中心，执迷于“我的”、“和我有关系”的一切。主要表现为：和我有关的都很重要，除此之外的都不重要。

我慢相当于妄“我”之骨架，都隐藏在贪嗔痴等妄“我”皮肉内，不易觉察，一般要先消贪嗔痴，才能体会并消除我慢。

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