湿气大了要除湿

身体不舒服，肯定是出问题了，所以要平衡，那就除除湿气。做了做艾灸，效果还可以，连续做了三天。

总之改善就好。

这两天天气变化无常，也是身体很难适应的季节。所以要允许身体的排斥反应，自己也要容忍那些已经来的痛苦。

过了痛苦，必然会有欢乐。