【快速阅读】WE CAN

这是白云兰子陪伴你的第416天

好茶好花好书

早上跑步时，意外发现一本得到的听书栏目中，推荐的一本新年必读好书《快速阅读》，满心欢喜点击收听。

近期正摩拳擦掌计划每周读一本书，《快速阅读》不正是上天送的礼物吗？正如稻盛和夫所说：你只管努力，要努力到神灵和老天爷都要情不自禁帮助你！

听好书的时光，忘记了跑步的枯燥，全神贯注关注在主播好听、吸引的分享中。

边听边记 一图，清晰易记

我记住的知识点：

快速阅读的六个技巧

1. 借助手指强行拉快眼球的移动速度

三二一练习法：找一段文字

第一遍，用手指快速地移动，在能理解文字意思的基础上读三分钟，记下你完成的位置。

读第二遍，用两分钟的时间读到你前面标记的位置。

读第三遍，争取用一分钟的时间完成。

2. 找关键词：以段为单位，一段话、一段话地理解。关键词一般是名词和动词，快速阅读就是要把眼睛快速聚焦到关键词上面。关键词一般在每段话的开头或结尾。

3. 拓展视野:一次性读更多的字，用卡片把这段字给遮住，快速地上下移动，然后再遮上这一段文字。在闪过几次之后，闭上眼睛回想一下刚才看到的内容，这样的练习可以帮你慢慢地扩大自己的视线范围。

4. 主动:带着问题去读，你的效率才会更高。要不断地问，这个作者想说什么，作者写这段话的用意是什么。

5. 控制好节奏:阅读不要一味求快，要学会掌握阅读的节奏。

6.抛掉没有读完的内疚感。

等待

怎样快速阅读一本书

1. 整体浏览:先看目录、各级标题，快速地把书中的重点部分、黑体字的部分先看一遍，在自己心中画张图。时间10分钟。

2. 粗读:粗读精华部分，一般在一篇文章的第一段和最后一段。时间60分钟。

3. 有重点地阅读:粗读过后，你可以把书扔到一边，然后休息一会儿，回想整本书的内容，没有印象的内容就是不重要的内容，有印象的内容就是重点，这一部分就需要细读、精读。

特别的书签

金句

1. 快速阅读的原理，其实就是省去中间听觉的通道，直接让文字变成可以被理解的信号。

2. 你对一篇文章无感、对一本书无感，那么就直接去读下一本。你看得越多，才有对比，才能分出好坏。

3. 在这个到处都是诱惑的时代，如果你还能保持阅读一本书的能力，那么你就掌握了一个跨越时间、空间与牛人聊天的技能，你身后就有一个巨大的参谋军团，在你遇到选择和困难的时候，及时给你出谋划策。

学习了《快速阅读》，相信对读书一定有帮助。我的行动有两个：一是尝试使用三二一练习法；二是读书时找每一段开头或结尾的关键句。

书海中愉快翱翔