2020-11-6：早起的鸟儿有虫吃，早起好处多多
今天是什么日子
起床：今天早上为了早点赶去公司，5:30就起床了，大概5:48就出发了，30分钟车就开到了路上确实很舒服啊，开得很好很通畅，早起的鸟儿有虫吃，早还是有好处的。
就寝：昨天晚上睡得也比较早，大概十点多钟就睡觉了吧。坐在那里看电视剧黄金瞳，看着看着就想闭上眼睛。
天气：今天外面下的小雨，气温也下降了，跟天气预报预报的也是一样的，冷空气往南方来了，要加好衣服。
心情：很不错，周末休息了。
纪念日：今天早上开车的时候，我在路上还想了一下，今年其实失去了很多，得到了也很多，但是归根结底还是有所收获的，特别是在生活方面自己买了辆车，马上也有房子了，自己也进入了大城市，工作生活融入这个大城市的环境，下一步小孩上学也在大城市，所以说呢，还是有收获的，慢慢来吧。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
第1件重要的事情就是昨天上午总公司有一个大老板来相关的公司保障的任务完成的还不错，领导也没有说什么。所以说最后大老板没有刻意的去按照我们的流程来，但是终归是一个锻炼吧。
第2件重要的事情啊，就是昨天晚上吃完晚饭坐了班车回公寓之后啊，我又开车去了健身房，一直练了50分钟才返回，量虽然不大，但是也有了一些力量训练吧，没有浪费自己的时间，充分利用每一分的时间。
改进：我觉得需要改进的就是增加自己的学习的动力吧，最近半年基本上把学习给丢掉了，我觉得还是要漫无目的的去学一些东西，其实不管学什么都有用处的，往前走一走都是有好处的。
每天早上起床之后，第1件事应该是打开新闻，听一个简短的新闻的剪报，然后呢，在路上通勤的时间呢，可以听一个微信读书吧，把明朝那些事持续的往下听，零碎的时间呢，可以看一看得到啊或者电子书啊，这样的东西每天要增加一些学习的时间，另外一个重要的事情呢，就是昨天我把抖音又删掉了，抖音经常下载又安装下载又安装，归根结底我在抖音里也没有学到什么东西，而且看完了之后眼睛头昏眼花的也挺难受的。
当然了，抖音是一个时代的一个产物，我们不能去拒绝这个新时代的产物，要学会去接受。
但对于我来讲，从短视频中获取的营养确实太少太少了，还是要静下心来去阅读一些书籍吧。
习惯养成：每天早上写一篇陈进日记，每天喝一瓶牛奶，每天听一点舒缓，每天吃一个水果，每天听一点新闻，每天早睡早起，每天反思一下自己有没有过错，这些都需要持续的去养成好习惯。
周目标·完成进度
这一周的目标就剩周五了，周五上午有一个会议要安排一下，下午还有一个会，今天的会议结束，最多的任务就圆满完成了，家庭方面的话，回家之后要带大宝练习跳绳写作业，多加陪伴他们等等，这些事情还是要持续的往下做。总的来说这一周稳稳当当比较忙的时候也有，比较闲的时候也有，但是一件事情一件事情呢，往下做往下捋一捋。
学习·信息·阅读
刚才在洗手间的时候，我突然有一个想法呀，就是对待周边事务的时候一定要往正面的方向去想，最近感觉自己挺失败的，负能量的东西也挺多的，我觉得应该是受身边公司同事的影响吧，近朱者赤我还是要多一些正能量的东西，自己要有自己的价值观，自己的判断力不能够太受影响吧，不能够变得很失败很功利。
要学会培养自己的自主判断力吧。
健康·饮食·锻炼
健康方面昨天硬拉的时候张亮起来有点大了，而且热身没有完全活动开，今天早上起来之后，右边肩膀关节和右边颈椎连接的地方还是有点疼痛的，后面要多加注意了。人际·家人·朋友
远离身边有一些负能量的朋友同事或者家人吧，有些事情要增强自己的抵御力和免疫力，不能他们说什么就信什么，我觉得最近自己的判断力挺差的，挺受人影响的，而且嘴上功夫不够好，这个嘴里面乱七八糟的事情什么都说，什么都敢讲，这个话到嘴边要留三分啊，这个要时刻的提醒自己。工作·思考
最近要把自己的反思己过了，这一个人生原则翻出来，贴在自己的本子上，给他打印好记下来，每时每刻都要提醒自己。最美好的三件事
1.第第1件美好的事情就是周末回家去换一下眼镜片，把眼镜片更新一下，问了一下也就几十块钱。
2. 第2件事情就是把老婆的一个相关的福利给他安排好，有一些公司的福利要给他申请一下。
3.第第3件美好的事情就是周末回家也能和老婆孩子见面了，这是我心里最大的安慰，最舒服的地方，最开心的地方，希望明年的时候能够天天和他们住在一起，开开心心的，大家一起成长。
