时间管理心理生活里最后一片净土

时间,才是人生最大的奢侈品

2017-10-26  本文已影响1114人  Angela在悉尼

1

阿美现在总说自己很忙很累。

最近和朋友去她家里玩,一向爱整洁的她,屋里却很凌乱,地板上有明显污渍,厨房的洗碗槽里堆满了待洗的餐具。

“真抱歉啊,这两天太忙,还没来得及收拾,”她一边挪开洗碗槽里的餐具,给我们洗水果,一边致歉,颇为不好意思。

同去的朋友问她:在忙什么?

她答:昨天有个网站在大促销,守在电脑前当剁手党,淘了一些货。

我再仔细观察,她脸上的黑眼圈明显,神情也很疲惫。

她一一列举淘到的宝贝:给孩子买了几包纸尿片,给家人买了几件保暖内衣,除此之外,当时头脑发热的她,也买了一些并没那么需要的东西,比如几件她很难有机会穿的短裙热裤,一双高跟凉鞋,甚至还包括一张特价机票。

林林总总,花了好几千块。

“忙了一晚上,现在是又累又后悔,机票只抢到一张,回头还得花钱给家人买全价票,”她无奈地说。

花大量时间淘便宜货,去超市抢打折物品,在双十一的深夜,和成千上万的人竞价比速囤货,这是很多人的生活常态,甚至生活习惯。

这样的时间花费,貌似占到了便宜,但在实际效率和长远效果上,却得不偿失。

你浪费掉的时间,未来需要双倍偿还。

经济学领域,有“时间成本”的概念。通俗来讲,就是把“时间”比喻成“货币”,也就是说,你的生命就是你手上的一沓钞票,你拿出其中一部分,去完成一件事,意味着你花费出去的时间,就和货币一样,一去不复返。

所以说,有没有学会管理时间,能否将时间花在最值得的地方,就是一个人能否成功、能否区别于其他人的关键所在。

2

在数学领域上,时间是一个效率问题。对于每个人来说,生命是宝贵的,而时间也是无价的。

所以当你面对抉择,需要选择怎么花费时间的时候,不仅要看到两条道路的终点,还要预估一下分别走完两条道路,所用的时间,从而做出理性判断。

一位朋友说,自己的一位亲戚结婚,她包了1万的红包,这么大的红包包出去,并非她本意,所以心疼不已。

既然不愿意,为什么还要包呢?

“因为我表哥,他包了这么多,我不这么做,面子上过不去呀,”她哀叹。

一打听,她口中的表哥是一位年薪上百万的公司高管,而这位朋友和她的先生,都是普通的工薪阶层,俩个人年薪加在一起,也不过十来万而已。

同样的红包数目,对于表哥是不在话下,而对于她家,却是很大一笔开支了,难怪她吃不消。

除了攀比礼金大小,她还经常和身边人比衣服品牌,比装修花了多少钱,孩子上了多少课外辅导班,

花时间去和别人攀比,花时间研究别人的是非,是在将一个人的有效时间成本,变成无效的机会成本。

“机会成本”,是指为得到某些东西,而所要放弃的另一些东西的价值。我们都知道,鱼和熊掌不可兼得,当你选择A方式去花费你的时间,你也就同时失去了B。

若你每天关注的不是自身成长,而是他人是非,用无关紧要的鸡毛蒜皮小事,填满有限的时间,也就无法集中精力去关注那些更有价值的事情。

比如:

你花时间刷微博追剧,却没空好好规划一下自己的职业生涯;

你花时间沉迷于不费脑的真人秀,却没空看书学习;

你花时间聊娱乐八卦,却没空管理一下日益变形的身材。

经典畅销书《高效能人士的七个习惯》里说:人生最值得投资的时间,就是用在磨练自己上。而认知不足、眼界狭窄的人,最喜欢将时间花在不重要不紧急的事情上。

这样状态的人,每天都看似忙碌不堪,但其实是盲目的忙,是穷忙。

罗辑思维创始人罗振宇,其公司估值已达到70个亿,但他是出了名的不喜欢应酬的老板。

他说:我尽量避免参加公开活动,也极少参加应酬,其实就是在践行着四个字:“好好干活”。

因此,他天天在家埋头录像,录每天60秒的语音,跟团队探讨问题,读书。

用他自己的话说,“实在不敢出来瞎晃悠,因为,时间对我来说,太宝贵。”

当时间尚在你手中掌握,就要充分利用好它的价值,将时间货币发挥最大作用,以期获得一个更加值钱和奢侈的未来。

你把时间花在哪里,未来就在哪里。

3

美国著名管理学大师彼得•德鲁克在《卓有成效的管理者》一书中认为:普通人也是管理者——是自己的管理者。

“我们需要管理自己的时间、金钱、精力、知识等等,从而变成卓有成效的管理者。”

而对于普通人来说,首当其冲能够掌握的资源,就是自己的时间。

但现实生活中的很多人,虽然有时间管理的意识,却从来没有认认真真地做过时间管理。或者浅尝即止、半途而废。

首先,从大的方面说,现代社会里,我们每个人的时间管理,应该分成三块:工作上的时间管理、闲暇时间管理以及碎片时间管理

第一,日常工作领域内,最重要的一点,就是要学会理清工作任务中的轻重缓急,列出待办清单

比尔·盖茨说过,管理时间就是管理生命。

有一次,他参观亚洲微软的员工办公室,看到一位员工在自己的工位上醒目地放着一张时间列表,上面用不同颜色的笔,清晰列出今日代办事项和截止日期。

他特地停了下来,笑着对员工说:我喜欢你这个习惯,因为这也是我的工作习惯。

比尔·盖茨提到的这个习惯,可以用“四象限法则”,来具体执行。就是把工作任务按照重要和紧急两个不同的程度进行划分,基本上可分为四个“象限”:

紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。

通过这个方法,可以有重点地把主要的精力和时间,都集中放在处理那些重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨绸缪,才能掌握自己时间的主动权。

第二,闲暇时间管理。

胡适说过一句很有名的话:

“你要看一个国家的文明,只需考察三件事:第一看他们怎样待小孩子;第二看他们怎样待女人;第三看他们怎样利用闲暇的时间。”

好友小霞就是一位很会利用闲暇时间的人。她在机关上班,每天朝九晚五,周末双休,很少加班,因此个人的私时间很多。

她便和办公室的一位同事办了瑜伽卡,去练瑜伽修身。同事三分钟热度后,很快放弃,天天宅在家里看剧打游戏。

而小霞,则风雨无阻地坚持了下来,瑜伽不仅练得越来越好,也越学越高阶,后来,她干脆专心研习,并师从业内一位颇有名气的瑜伽教练,获得她的推荐,自己也开始当起了瑜伽教练。

现在,小霞平时上班,周末变身瑜伽教练,与一位合伙人开设了自己的瑜伽馆,将业余爱好发展成了个人事业。

不得不承认,小霞和那位好姐妹之间的距离,无论是在精神面貌上,还是经济上,以及阅历上,都在逐渐拉开。

所以,从这个意义上来说,优秀的人,之所以比你更优秀,就在于他们比你更会利用时间。

第三,碎片时间管理。

我对此深有体会。2017年已经过去大半,我粗略统计了一下,这一年我看过的书,中文加英文的,接近30本,其中很多书,还做了读书笔记。

有朋友知道后问我:在当今碎片化阅读时代,你是怎么做到保持阅读习惯的?

心得只有一个,那就是做一个有心人,利用一切碎片化时间,化零为整,将被科技时代所切割的碎片,一点点重新拼起来。

比如,无论走到哪里,我的包里,一定放着一部Kindle,或一本书。我订阅了Kindle包月借书服务,相当于给自己建立了一个线上图书馆,走到哪里,打开阅读器,都能随时看书。

作为一位妈妈,我的很多阅读都是在陪伴孩子的时候,比如陪儿子踢足球,等女儿上戏剧课时,见缝插针完成的。

而每次搭飞机或长途旅行,我也很少看电影打发时间,主要就是看随身携带的书。

经过这些努力,加上睡前阅读习惯,我才能保持一定的阅读量,也能不断学习新知,充盈和丰富自己的知识体系。

彼得•德鲁克说,成功人士很擅长集中他的整块自由时间,因为时间分割成太多段,就等于没有时间。

当我们懂得化零为整,有效运用自己的时间做事时,距离自己的目标和成功才能越来越接近。

因为,时间才是一个人一生中最大的奢侈品,会花时间的人,最有价值。



Angela文集推荐:

女性成长  热点热稿  励志情感  人物八卦  亲子育儿妈妈经  Angela游世界

Angela往期精彩文章:

不懂拒绝,就是在过被动的人生

《爸爸去哪儿5》:真正的好家庭,都是拼妈的

谢娜&张杰:共同成长,才是爱情最好的模样

人生路上,最不需要的就是合群

孙俪: 35岁活成女人最好的样子,靠的不只是情商

《那年花开月正圆》:感情中,女人最需要的是这一点

郭晶晶:嫁得好是运气,过得好是本事

最应该断舍离的,是你的朋友圈

不迷王者荣耀,无需月花三万,也可以这样玩转假期

有没有钱,都可以活得很贵

蔡康永:我要有多努力,才能看起来毫不费力

成功的人,需要一路“睡”上去

女人,与其有钱,不如值钱

我们的善良,到底去了哪里?

《我的前半生》:女人会不会“管”男人,决定婚姻的幸福度

好的爱情,深情却不依赖

成熟的人,这样处理和前任的关系

社会浮躁,读书的意义何在?

从小缺爱的人,长什么样子?

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读