《深度工作》卡尔纽波特

1、双峰工作哲学

一段时间深度工作，一段时间自由安排。双峰工作哲学适合连续几天都不会被人打扰，可以断绝与外界的联系，这样就可以更好的进入深度工作。

2、节奏工作哲学

适合每天特定的时间与外界断开联系。但是每天都必须坚持，不能断开。一年下来可能比双峰工作哲学时间还要长。

3、新闻工作哲学

可以随时进入深度工作状态，无论在何时何地，能够迅速进入深度工作模式，在酒桌上上一秒与人交谈，下一秒可以进入深度工作模式。这种新手不适合，这个需要能够控制意志力。

今天阅读收获的，我觉得我是属于节奏工作模型，需要每次在特定时间工作，然后工作完不断去反思去认识到自己工作的深度的情况，然后不断去练习，锻炼增强深度工作能力。最重要的一点那就是坚持。

PS：想起罗胖说的一句话，找到一件最有价值的事情，然后每天做最简单的，然后一辈子就这样去坚持下去。这个和节奏工作哲学模式有点类似。原来无意中，知识其实已经在其他地方传授了，只是不了解而已。