2017-12-20读书清单：如何改进自己？

2017-12-20读书清单：如何改进自己？

你想改进吗？首先要正确认识自己。

001.了解自己

你了解自己吗？有时候我不太了解。曾经认为自己可能做不了这件事，但是结果成功了。惊不惊讶？开不开心？有必要重新认识自己。

002.照镜子

照镜子，可以正衣冠，也可以看到自己的精神状态。近距离看，缺点很清楚，远距离看，自己很美。从不同角度、距离了解自己，更好改进。

003.体重

有段时间，我胃口很好，感觉自己还很苗条。结果有一天，被陌生人称为小胖子。吓得我赶紧称体重，得，多了六斤。有时候光靠感觉，会造成假象。

004.检验

是不是感觉自己学得够好，水平够高了？比如，针灸很厉害了？

那就参加一次正式的考试，或者和高手比赛一番？可以客观检测你目前的水平。

别盲目乐观。多出去溜达逛逛。

005.面试

有个亲戚的小孩想找工作，不敢去面试，怕不成功。我说，你都没面试，怎么会知道不成功呢？就算不成功，最起码获得了经验，为下次成功打下基础。

006.自觉

作者的公司没有办公室，没有上下班时间，没有见面。工作全靠自主学习和自主力。

007.持续稳定

状态好的时候，工作效率高，可是状态不好的时候呢，也不要懈怠。

持续稳定很可贵。

008.如果做到自觉？

a.把计划列成表;

b.每天自动重复;

c.逼自己完成，没有"但是"。

坚持才是王道。

009.精神不好怎么办？

a.保持充足的睡眠;

b.胃口好。

c.心情好。

有此三样，基本上状态不会差。

010.自省

常常复盘，总结收获，找出不足，为下一步做好准备。