适当的焦虑让人进步

周六，公司照常上班，白天忙了一整天，事情非常多。

晚上，独自在家里，照常又是自己做饭、炒菜，做汤，吃过饭，听完一段视频，休息一下之后，开始练习郑多燕的健身操，可是练了20多分，心里的焦虑一阵接着一阵。

公司今年打算将我们独立，最近在不断地招聘新人，虽然没有人过来面试，但是心里的焦虑一点一点地加深，说实话，我现在的职位感觉一个工作1-2年的人，也可以去做，而且如果用心的话，可能比我做得更好，那么，我的价值在哪里？还有一直没有解决的单身问题，这些都在心里，一点一点地发酵，搅得人怎么都静不下来。

我想，我是很焦虑的，可是，还是要硬着头皮面对这种焦虑，我需要去寻找自己的核心价值。

身边有一个很优秀的同事，跟我同一年，但是各种能力远远超过我，观察了她很长时间，我很知道她的真正价值在哪里：她很聪明，很勤奋，前几年，别人都在浑浑噩噩的时候，她为领导写材料，做ppt，参加各种会议，所以，她的每一场述职或者工作汇报，都给人耳目一新的感觉，让领导特别放心地将各种重要的事情都交给她做。除此之外，她还特别慷慨，很热心帮助别人，因此人缘极好，关键时刻，别人也都愿意伸出援手。她也很有趣，话题特别多，知道什么时候该说什么话，每次都恰到好处地表达自己想说的，又恰到好处地表达了自己的心情，感觉她的世界里，没有什么是自己不能掌控的。

而我呢，我很文静，不太爱说话，既不聪明，也不是特别勤奋，虽然也会乐于帮助别人，但是仅限于别人求助的时候，其他时候，我是一个袖手旁观的看客，我不自信，时不时还会说出贬低自己的话，所以，很多时候，在这个集体当中，我就是一个被忽略的人，要怎么去改变这种状态呢？

仔细列出了自己的一些特点，我好静，喜欢看书，那么，是不是可以从这一点出发呢，每周看2本书，不一定要看专业书籍，可以看自己喜欢看的任何书籍。

其次，可以多看综艺节目，由于行业特点，要紧跟流行趋势，只有多关注综艺节目，才会了解最新的热词。

第三，坚持写作，每天1000字，写作对于个人来说，不仅仅是一种思想的表达，情绪的发泄，也是一种思维的梳理，坚持写作，让自己的思维越来越清晰，学会更加恰当地表达一件事情。

我的目标是在3个月，也就是4月7日这天，粉丝量能够达到1000人，那么目前，需要做的就是不断写出高质量的文章，让更多的人关注和了解我，让更多的人从文章中得到启发，学到新的知识！一定要加油，让这个目标早日实现！

如果焦虑就要去思考，思考了之后，就要去行动，我希望你可以不断地进步，不断地充实和丰富自己，活成自己想要的模样！加油，米娅！