【持续更新】关于失眠
2019-02-14 本文已影响0人
一颗迷失的星
上一次更新在2018年的平安夜,这一篇算是新年的开山之作吧哈哈哈哈
我是一个很容易失眠的人,比起失眠,更容易焦虑。
尤其是雨天。雨滴滴滴答答的落在遮雨棚上,像是鼓点,打出杂乱无章的节奏。这种时候我就会莫名的烦躁,开始惆怅自己的现状。
我早就破碎的亲情,即将毕业的压力,我的身材,我的朋友,一切的一切。
M先生是一个很爱早睡的人,以前十点多一定关上手机,睡了。上了大学以后,夜生活作息时间逐渐规律,每晚12点,在这个临界时间睡觉。
我不行,我做不到。失眠是一件痛苦的事,我曾有连续一个月都是两三点才艰苦地睡着,早上六点多因为上课必须起来。结果就是,不出意外的病倒了。
M先生一边嘲笑我浓重的鼻音,一边给我想办法:“或许你应该泡脚。泡脚有好处。”
于是我每天接上一个大热水瓶,边泡脚边和他打游戏。输了被气到睡不着。
再然后他说:“不然你喝牛奶吧,牛奶可以助眠。”
于是我提了一大箱纯牛奶回来,每天睡前两小时开始喝,意料之中的,我的脸又圆了一些。
最后我们开始打电话。我埋怨他的法子不好使,那一天是在他絮絮叨叨吐槽的时候,睡着的。我睡着之前,其实是有点意识的,就是感觉脑子昏昏沉沉像是浸泡在水里,然后身体往下一沉,就啥也不知道了。
迷糊之间,我听到他说:“哎哎,怎么睡着了?”“睡着了就好。”“晚安。”
失眠说到底,还是心态问题。我是个极度敏感的人,白天稍微发生点啥,晚上闭眼就想不停,还徒生许多感慨。这就是我晚上喜欢写文章的原因。
失眠就像牙疼,熬起来真要命。
昨夜下了雨夹雪,我又开始睡不着,胡思乱想。于是找M聊天,嘻嘻哈哈了一阵子,居然抱着手机睡着了......
早上打开QQ一看,其实才间隔6分钟,然而我就在这几分钟之间睡着了。
是他的留言。
“睡着了吗?”
“好像是的。”
“晚安。”