减肥日记6

2021-09-25  本文已影响0人  浪歌浅尐

文|浪歌浅尐

2021年9月25日 星期六  天气晴

基础数据:身高156cm,体重58.8kg

早餐(外食):羊肉粉

午餐(外食):糯米饭1碗,凉皮1碗

晚餐(自己做):红烧肉1份,柚子半个,橘子1个

加餐:柿子一个

运动:跳绳2000个

心情:感觉吃很多的自己减肥减不下来呢。

独自一个人去医院多少有点落漠,可是还不到需要人搀扶的地步,没有到这一步就把所有风险排除,似乎一个人去医院也不是一件很可怕的事。

听闻她们没有一个人做很多事的体验,如一个人看电影,一个人吃火锅,一个人去医院,一个人逛街。而这些自己都做过,这样的自己似乎有点惨,但是一个人也很好,不是吗?不羡慕是假的,但是习惯了就好。

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