学会转变心态，真的不一样

之前我看事情只会看到事情糟糕的一面，最近在培养学会A面B面看事情的习惯。

昨天恰好运用了一下，以前被困扰的负面情绪，很轻易就被自己化解了，而不是一直被压抑。

我也因此反思，以前总觉得生活压抑，没什么美好的东西，是不是因为自己一直用消极的心态来看事情。

其实生活这件事很简单，就看你怎么对待了。

昨天，天黑带孩子出门买饺子，孩子要求带亲子安全带，我就带着了。

买完菜，孩子看到一位叔叔在卖小乌龟，就蹲下看看。

旁边的一位大姐，看到亲子安全带，就说这个东西好，不怕孩子丢了。她又谈起自己当年在大超市把孩子差点弄丢的事情。

然后，旁边卖乌龟的小哥也接话提到:最近他家那边抓到了人贩子，大家非常愤怒，在警察来之前，把人贩子修理了一顿。

大姐也表示义愤填膺。

我这边就随口插话:“一个孩子也就卖个一两万，家长把孩子养大，最少得付出10来万。”

然后，大姐和小哥说:“不是钱的事，主要是孩子太可怜了。”

我说完，就觉得自己话不对味，自己也不知道自己想表达什么。

他们这话一出，顿时，我心里又尴尬又自责，觉得自己在别人面前丢脸了。

如果是以往，我就会花好长时间消化自己的负面情绪，或者干脆逃避去想这件事。

但是，我突然想起AB面的习惯，我就想:“虽然我说的话不得体，但是我这也算抛砖引玉，给大姐小哥表现的机会，让他们产生了一点自豪感。毕竟，每个人都喜欢当强者，那我现在就是充当强者旁边的陪衬。”

这样一想，负面情绪立马没有了，我竟然还有种淡淡的为他人做贡献的骄傲感。

真的太神奇了，我太喜欢这种AB法了。

负面情绪的消失，也让我可以理智的回头去探寻自己刚才犯错误的原因，下次改正。

一，我的话没有逻辑性的。

我的话，听着让人没头没脑的，只是把两件事实拼凑在一起，进行对比。

但是对比的结果也没有目的性。

而且这两件事实，也不存在逻辑关系。

那我以后应该如何做呢?

1.我要先明确我的目的。

我想表达什么?

2.我的话要用什么逻辑关系组织。

如果我再说一次，我会怎么说呢?

这些人贩子真是丧良心，他卖个孩子也就卖个一两万孩子。人家爸妈把孩子养大，刚花钱就最少10万起，还不说付出的心血。孩子要是丢了，父母一辈子都受折磨，他偷走一个孩子，毁掉一个家庭。

（1.我的目的是什么: 谴责人贩子的行为。

2.我的逻辑关系。

从人贩子拐卖孩子所得与父母养育孩子的花费，还有深远的伤害做对比，体现人贩子的可恶。）

二，我完全是脱口而出的。

就是常说的“说秃噜嘴”了，我觉得说话也应该打腹稿的。