人类的痛苦来源于攀比，而非对于自己的认知。

俗话说“自知者明”，认识自己的人是明智的。但是古往今来，又有多少人能认识自己？

有的人，他们生存的目的好像就是为了和别人攀比。他们的口头禅是“总有人比你……。”他们这样比来比去，不累吗？我看了都心累。

还有一种人，他们（或她们）自己做不到某事，却装出大师的样子要求别人做到。这都是没有自我认知的体现。

真正有自我认知的人，是不会和别人攀比的。他们（或她们）会自足于当前的状态，就如卢梭所说“如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。”

待续