2020-10-22晨间日记

今天是什么日子：产后1年+145天

起床：5点起床

就寝：8点半

心情：很好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.简书写文1000字

2.读完《极简思维》

3.打乒乓球1.5小时

改进：

1.不要批评指责丈夫

2.当孩子的面不要争吵

习惯养成：不抱怨

周目标·完成进度

1.读两本书。已经读完一本。

2.每天写1000字。有时能做到。

3.过午不食，每天锻炼。每天基本能做到。

4.晚上带娃。基本能做到。

健康·饮食·锻炼

1.处理感冒

2.过午不食

3.每天锻炼

人际·家人·朋友

1.给父母打电话

2.周末联系一位朋友

工作·思考

开通微信公众号，做自媒体

勤练瑜伽，做教练

最美好的三件事

1.燕子果园的板栗很好吃

2.每天都在写文，读书，锻炼，带娃

3.有了一笔存款

思考·创意·未来

去一个自己喜欢的城市，实现自己的梦想。