触碰你的内在婴儿测试

2018-06-12  本文已影响0人  Ivy你最棒

今天读完了武志红老师的《为何家会伤人》。从婴儿期一直到成人,可能会遇到的重要的的心理问题给予解答。我想,一本好的书不过如此,它不仅能走进你的心里,甚至还能治愈你。今天试了一下武老师的小心理测试,感兴趣的小伙伴们试一下吧。

“后来,我在微博上发起了一个调查,让网友们练习做“碰触你的内在婴儿”:

 

闭上眼睛,安静下来,先花五分钟感受身体。足够放松后,想象一个婴儿在你身边……

他会在哪个位置?他是什么样子?什么神情?看着他,他会和你构建一个什么样的关系?”

有的人看到的意象很好,也有人的一般,还有人的有些吓人。你是哪一种呢?

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