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一个人总是向我分享积极乐观的东西，一个人总是像我分享消极的东西，突然有一天，那个积极乐观的人像我分享消极的东西，我却很耐心的跟它讲，原来不是内容的原因，而是我对人的态度。

写作就是对自己阅读内容的一个输出过程。

今天看心理学，说害怕犯错，追求完美的人是脆弱的人，因为不敢接受后果，所以就接力去避免错误，可知，世界不是自己说了算，要顺其自然呀。

感觉看心里学的书，收获就是去接受自己，生命在于被看见和理解接纳。