愿我们都知行合一
今天和朋友聊天,朋友问我关于个人成长实现目标中的时间管理有什么建议?我想了想,脑子里自动了生成了一套逻辑,这里面有我一直在用的,也有我在很多本书上看的。
关于时间管理的书看过很多,《时间管理》《和时间做朋友》《8760小时》《小强升职记》等等,还在很多书里看到过关于时间管理的书,要说简洁明了的,还是《时间管理》这本,是以PPT简笔图的形式展现的,内容很好很实在。除去时间管理之外,还看一些《坚持一种可以养成的习惯》这类的书。
应该是说,综合起来,这些书构成了我的知识库,然后潜意识和表意识构建了属于我自己的逻辑。然,却发现我有明晰的时间管理逻辑,但是在执行和操作过程中确并没有做到,也跳了步骤。和朋友交流的过程,同时也是梳理自己思路和逻辑的过程,无形中更是构成了自己的知识系统。也是这个过程,让我发现了自己的问题,敲醒了警钟。
1.设定明确的目标,分解目标具体事项
2.计算自己可利用的时间
3.根据要实现几个目标的重要程度和优先级分配时间,做清单执行
4.坚持,但是偶尔有意外情况,所以坚持给自己设置个底线,比如目标每天背两页单词,但是赶上公司聚餐或者加班就允许自己背5个单词作为坚持的底线。
5.根据执行计划作总结,调整计划
说实话,对于时间管理和实现目标的这件事我一直很清晰,目标导向方面一直在用清单来执行,日打卡、日总结,但是计算可利用时间、按照优先级和重要程度分配时间这两项却总被我忽略。有时候回头看自己一周的打卡清单,竟然发现对自己来说很重要的事情连着好多天都是×,这是很恐怖的。
如何衡量你的成功?最主要的标准就是行动和目标保持一致。所以盯着自己的目标,时不时的检测自己的行为,对自身的发展和成长影响甚大。愿我们都能够知行合一,真正的去向着目标去行动。
番外碎碎念
近段时间工作很忙,好几个项目连在一起做,做完了之后还要根据要求不断的修改,工作过于忙碌以至于时间几乎用小时来划分,想着多久做完,修改完这个另一个什么时候修改。高强度的工作,让工作切换间隙脑子有瞬间的空白。忙碌的工作总是伴随着时不时的加班,这也严重影响了我下班后时间的使用,最近在上财商课程,要听课,写作业,偶尔能够做瑜伽缓解一下疲劳,英语变成了间歇性的学习,阅读都只好运用碎片化时间。
自从学会photoreading之后,已经很久没有过焦虑的情绪了,最近的忙碌,留给我自由成长的时间少了很多,很多要做的事都没有时间做,便又有些焦虑。想来焦虑也不全是坏事,着急那些做不完的事,然后再去反思时间管理,时间利用效率以及做事的优先级。
实现目标还是要有计划性,不能像自己这样随心所欲,先做必须要做的事情,再做喜欢做的事情。加油!
另,附上时间管理相关读书分享