快速阅读训练D19

快速阅读训练第19天，今天因为一些事情，训练比较勉强，训练成绩比昨天整体有一点下滑。

今天训练书更换为《游戏力》【美】劳伦斯.科恩。

3-4-1眼球操练习，速度略有下降，从第一组开始眼睛有酸胀感，并且想快也快不了，一种无力感。

定量阅读421行，未划语义单元词语。阅读字数14735，用时17.25分钟，平均速度854字每分钟。

舒尔特方格5*5数字表，用时18.63~37.94秒之间，平均7.23秒，成绩波动较大，并且下滑。

简单总结

今天是第19天了，阅读速度还是在800~900之间徘徊，看样子21天达到1000字的阅读速度不太现实。

但是21天的训练，舒尔特方格的成绩提升还是比较明显的。阅读速度还是从500字提升到了800字以上。

继续完成剩下的2天训练。这两天要想一想接下来的3周应该怎样训练，至少应该在月底前，将速度训练到1500字的能力吧。

有要求就会有失望，这一点是问题，一定要想方设法克服，否则就会功亏一篑。