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每天说一遍：我就是我，完完全全的我，我不属于任何人，我不是多余的，不是谁的替代品，不是可有可无的附属品，不是货架上等待被挑选的商品，我是这世界上的唯一，不是之一；我想怎么活就怎么活，我想减肥就减肥，我想及时行乐就及时行乐，我的生命我自己做主，我的前途我自己选择，我的人生我自己把握，谁也不能挑剔我的身材仪态，谁也别想批判我，谁也没资格评论我，谁也没权利指挥我；我和别人生活态度不一样不是我有问题，我和别人走的路不同不是我搞特殊，我只是我，不是你眼中的别人。