紧张

不知现在是心理素质差了还是怎么着的，动不动就容易紧张。学生成绩还没下来，但是又不敢去查，这种心情真是紧张之极。现在不知为什么变得如此脆弱，一点小事就让自己紧张不已。看来适时调节一下心态，补一补能量，不要让自己变得如此脆弱。