再见2020

任晶＃2020.12.29＃日精进＃day49/1000

时常感叹时间飞逝，2020年还有2天就过去了。下个年度就是2021年的到来。

2020年是个与众不同的年份。2020年1月，新冠肺炎肆虐武汉，横扫湖北，在3月一夜之间席卷全球。是时候好好复盘一下这一年的成长及收获。坏的好的通通来梳理一下。找个安静的书房静静的给自己这一年的简视和反思。在给自己2021定个目标和梦想吧。

2020年的梦想版回顾一年。

❤梦想版

1.长期梦想

* 过卓越平衡有价值的人生

* 太极达人----家庭幸福----环球旅行

* 与优秀的人同修

2.短期目标

* 爱运动。爱太极

* 个人断舍离~简单平凡

* 个人修炼内心及情绪管理

❤2020自我颁奖------线上马拉松奖牌----秋季徒步28公里奖牌-----太极拳不断精进

❤回顾这一年

【春耕2-4】

一月：2020年与众不同的一样，健身房4800元报名力量训练私教课。念头是调整背部驼背，调整圆肩驼背的状态，疫情中封闭，春节1月23日武汉封城。好习惯持续践行中成为生活一部分

二月：疫情中封闭在封城的状态中，好习惯持续早睡早起，运动太极  简书输出 成为生活兴趣爱好。

三月：好习惯持续疫情中封闭家中和婆婆一起包饺子3次，公婆互动有加。运动日精进情绪管理提升

四月：疫情中封闭，员工线上会议培训。跑步一周5天。家中整理喝茶看书，自动嗮干萝卜，美拍看四月的最美的花。

【夏长5-7】

五月：5:20号复工上班，人不多但整个城市慢慢恢复生机。5:20易效能小伙伴一起线下跑长江大桥。

5月中旬纹身定制太极图腾后背。追求平衡有热爱的大自然.有热爱的大海和自由。

六月：网上购物有点严重，财务支出负债更严重。加入变现学院会员坚持几周后打回原形。时间有限，未好好的去链接大咖教练。一直潜水默默的收听会议。

七月：老公家庭陪跑运动，做不到老公罚款100元，一起跑过杨四港大桥，一起跑过古琴台龟北路。

【秋收8-10】

八月：太极复盘4套拳 2套师傅一点一滴指导，2套自己摸学会。去西安考察项目出差学习6天。

九月：银川腾格里沙漠4天3夜游。在沙漠上思考生活 生存 生命。陪伴父亲过生日。家庭一起聚餐。

十月：女王线上马拉松10公里跑 独自游归元寺 龟山电视台 黄鹤楼徒步行走。企业团建2天盘龙城学习。

【冬藏11-1】

11月：秋季赛徒步28公里走的时常7个小时。参加易老师线下公开课。婆婆摔跤照顾她4天帮助家中所有事物。工作去西安学习品项流程

12月：开启1000天日精进总输出271篇  007不出局践行一年。开启易经思维学习。爷爷高寿去世帮助家中事物。

2020个人修炼好习惯持续，不在抱怨，情绪管理会更有意识更会觉察自己的身体内在。会允许接纳自己犯错。生活本身并无意义，是我需要赋予更多的意义。

不念过去 活在当下 拥抱未来。