自认为自己不是一个能够管理情绪的人

或许这是一个存在很长时间的坏习惯，或许自己未曾注意过这个问题。今天突然发觉自己真的有这个缺点，回顾了一下还可以想起来的几次态度不好或者发脾气的事情，原来这些事情都是可以更友善的表达或者以一种更友好的方式解决。很感谢那些包容我的人，从今天开始，从现在开始，我需要注意这个问题，并决心改正。