一地鸡毛—一个中年男人的日常2021259

　　2021年9月18日，星期六，大到暴雨。

　　忘了开早上5:50的闹钟，醒来时已经6:30。看外面大雨倾盆，心中有些许窃喜，给自己未按时起床跑步，找到了一个非常好的理由。

　　躺床上开始看新闻。最近不知怎么了不想学习，如果是以往的话，躺床上肯定是复习英语单词。1:40这才起床，洗漱，吃早饭。

　　单位食堂的厨师做的是水煎包，现包现煎特别好，一口气吃了4个水煎包。上班后不进不久向领导告假，去附近医院看望住院的亲戚，妻子表妹的丈夫去审车，路上道路湿滑，结果车倒后压着腿，腿骨折了。估计要下地自由行走需三个月左右。

　　医院回单位后已经11点。

　　十一点二十靠墙静蹲六分钟，深蹲六分钟，俯卧撑二百个。

　　心中忐忑，也不知道中秋节休几天假。

　　周六休息，没去健身房。

　　下午单位发放中秋节福利，发完后我告假回家，昨天答应点点要接他放学。

　　接点点放学后不一会儿点点的好朋友曹凯悦就找他来玩，我们在楼下一起玩解放军的游戏，曹凯悦在雨中玩泥巴，点点看见了，将她的帽子跑过去给带到了头上，真是一个暖男。

　　在和两个孩子玩的过程中我发现了他们的小秘密。

　　2021年9月18日

1、运动：靠墙静蹲8分钟，深蹲6分钟，俯卧撑200个。

2、阅读：英语短文2篇。

3、写作：写日记一篇。

4、学习：学习1个小时。