2019年瑜伽训练动作
2019-02-09 本文已影响22人
肖瑞艳
一起摄影的一位张姐姐给看了她的一组瑜伽照片，我心中顿生羡慕之心。
我也是练了瑜伽的人，但是，没有张姐姐练的好。张姐姐告诉我，我没有“刻苦”，张姐姐还告诉我她每一天都是两个小时。并且每天的量都是“满量”。
好喜欢身心健康的状态，2019年的我瑜伽希望达到下面图中前三个动作，如下了：
一起摄影的一位张姐姐给看了她的一组瑜伽照片，我心中顿生羡慕之心。
我也是练了瑜伽的人，但是，没有张姐姐练的好。张姐姐告诉我，我没有“刻苦”，张姐姐还告诉我她每一天都是两个小时。并且每天的量都是“满量”。
好喜欢身心健康的状态，2019年的我瑜伽希望达到下面图中前三个动作，如下了：
