20211101-1125每日一段话汇总

2021-11-25  本文已影响0人  每天都微笑

20211101

乌云散去,晴空会显露;

减少点贪妄索求,心头会感觉轻松。

20211102

安分,守己。

尽力去做自己的事儿,尽自己的责。

由己及人,从己而做。

20211103

别急着一时就要达成怎样;

别害怕什么不够。

莫慌,莫怕,莫贪多囤积。

20211104

说到底,人生也不过是一场体验。

每个人,在各自日复一日的大事小情,琐琐碎碎里,学着见天地,见众生,更是见自己;学着主动被动的接受,随顺,放下,和解。

20211105

不需也无法计较与安排,

只去投入感知现今当下。

(附:西江月 朱敦儒

日日深杯酒满,朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀,无拘无束无碍。

青史几番春梦,红尘多少奇才。不消计较与安排,领取而今现在。)

20211106

我们以怎样的心意,姿态,方式…对待自己/他人/生活…

我们收到的就是来自自己/他人/生活…同样的回应/回报。

20211107

人间不过寄身处,亦是修习场。

种种繁杂,万千过客,不过是为了教导我们:学习“看得开,少在意,常知足,乐自在,自欢愉,真诚爱,…”

迎接命运的安排,接受上天的馈赠,随之投入互动。

20211108

我们听到的,只是一个观点,可能未必是事实;

我们看到的,只是一个视角,可能并非是真相。

我们以为的,只是我们的认为;

我们的认知与经验,也只是过往的…

所以,我们还是少些绝对的判定,而是不断的,基于当下,去了解,去核对,再了解,再核对…吧。

20211109

我们怎会知晓接下来会发生遇见什么,

我们怎会知以后自己或他人会是什么样态?

我们怎能臆断什么是“好或是坏”?

我们能做的,只能是,一次次一点点的学着练着:“勇敢的去面对,去领受,去接纳;并积极的去互动,去回应。”

20211110

“人苦不知足,得陇又望蜀”。

人贵懂惜福,已有的就足够。

20211111

接纳,随顺,省时省力身心畅通;

排斥,对抗,费劲费力身心难受。

20211112

不管是对自己还是对别人;不管是对事还是对物对结果;

其实,说到底,无论我们多想掌控,真相是,我们真的掌控不了什么。

所以,还是心甘情愿的放下“想掌控”的心念吧,

这样的话,我们会觉得轻松很多的。

20211113

很多时候,“看不惯”,只不过是因为自己的眼界太窄,心容量太小罢了。

牢骚抱怨,指责评判,除了让人“气不顺,更恼怒”外,好似没啥“好效能”。

20211114

选择项太多,容易乱心,反而易令纠结无措。

选项最好“不过三”。

很多时候,不论是欲望还是要求或是物项……,不妨减一些,简一点。

20211115

发生的都是该发生的,

遇到的都是该遇到的,

得到的都是应得的能得的与之现下适合匹配的,

……

当我们认同且信任这些,

接受,就变得心态平和,欣欣然了。

20211116

不管怎样的话,说的多了,就容易“变现成真”了。

所以,觉察自己说的话,觉察自己真正想要的是什么,然后,有意识的去说话。

20211117

没有绝对的一直的完美的人,圆满的事,无暇的物…

人事物有缺有弱有漏…,才是正常态。

学着来容纳这些吧,要明白,所有皆有“空间”,“莫贪满,也不会满”。

20211118

孩子给我分享的一句广告语:

“等待,再来,不怕输!”

20211119

不管做什么,量力尽力而不是过于用力。

常使“七八九”,留得“三二一”。

20211120

让自己尽可能的“真实真诚”,这是对自己和他人的尊重,也是对自己的不委屈不辜负。

当然,也有必要在各种情境下,灵活的,主动的选择自己该当的“角色扮演”。

20211121

不必总是慌张担忧“自己如何才能更好”;

也不必总想期待要求“他要怎样怎样好”。

在此刻当下,我/他都已是“这么好,如此好”了,都是已能“所做的不能再好”了。

有此认知的时候,我们就多了一份释然,少了一份苛责。

这当然不是“躺平,不上进”,反而是鼓励与动力。

试试这么看待吧。

20211122

每个人都有自我管理,自我负责的能力。

我们需要不断的觉察和审视:

是否让渡了自己的这份能力?

是否越界压制了别人的这份能力?

收回自己的目光与精力,关注自己的能力,而不是在别人的领地里“操心”。

20211123

每个人事物,都有多个面向维度。

任其再优秀再耀眼,也不会样样都好;

但其再普通再平凡,也总会有一好。

山外总有山,人外总有人,

对别人,无需那么羡慕嫉妒恨;

对自己,更无需自大或是自卑。

别人如何,那是别人的,自己摸不到;

自己的眼前当下,才是自己的,

不论怎样,都值得珍之惜之。

学着对自己的对已有的满意,并从中获得开心。

20211124

一个人的心,也就有拳头大小,装不下太多。

所以,何苦让那些烦忧,难过,无奈,未知等等再来占据它。

有些可以抛开,有些可以放下,有些可以无视,有些可以略过,…

在有限的日子,有限的空间,有限的精力,有限的…里,去体验,去品味,去感受那些许多许多的美好,善意,爱…就好了。

20211125

觉察到,那些迫切想出口的话(尤其是抱怨,指责,评判);

迫切想去做的事儿(比如马上想去买什么,看什么不顺眼不满意,想与人冲突,)等等,

提醒自己,莫冲动,把话稍稍压一下,行动稍稍缓一缓。

很多时候,暂停一下下,不那么着急“冲口而出,马上去做“,可能,接下来的反应,会有一点不同。

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