2019-03-20

2019-06-12  本文已影响0人  superstar慕鸿鹄以高翔

                  此心不动 随机而动

                                                                      -M6定力修练

带着比较好奇的心情走入了M6的课堂,之前我一直在想什么是定力?学此课之前我的理解是通过身心灵的练习,可以做到不以物喜,不以己悲的状态,那么什么是定力呢?他对我们的生活工作有什么帮助呢? 从M1教练之道到M5教练心理学,都贯穿一个话题就是:P=p-i,学习排除干扰更是定力修练的基础

如何才能排除干扰呢?学教练技术之前,我感觉自己有时在达到目标过程中,顾虑想法很多,甚至有点患得患失,生怕出错;这个公式给我很大的启发,此后我学着目标导向,过程中尽量不去想所谓的恐惧和担心,清空心绪中的杂念,最终事情的效果甚好。。我想这也算是定力的一种方式;而定力课的学习,我感知到定力并不是行为导向,而是由心使入,心纯了,心定了,定力的修练就有了成效。

 在三天学习中,给我印象最深,感触最深的有以下三个方面: 第一方面,是吴导讲的听局莫听事儿,这个给我感触很大;

 因为我所在的公司是以客户销售为导向的,在销售管理过程中,很多销售会跟我讲哪个客户很难搞,需求无法被满足,在我协助沟通过程中,就发现客户说的一句话,并不是表面上的意思,而是有背后的含义,或者客户说这话背后是有很多因素使其提出此要求;如果我们只对事,没有听出背后的因素,那么定是无法达成共识,导致签约失败或无效沟通;但如何可以做到听局莫听事儿呢?我想首先是要静下心来用心感受、与客户同在、共情、同理心、换位思考;而这些都需要自己的定力,能定的下来;往往销售都容易浮躁,说话快,自己想法想尽快说完让客户理解,但往往事以愿违,因为没有以客户为中心,没有定下心来去感受客户,就不可能达到听局。。。。所以这部分的修练非常重要,不仅适用于工作,还有亲人,朋友之间的沟通;我也把这个理念再次的与销售团队做分享,让大家不断的调整自己的方向; 另一方面是以下这个十二个定力加减法,他让我可以快速理清我不论在教练中的状态还是工作对客户的状态,尤其是第一个,在我们服务客户的时候,我们想的到底是客户本身,还是他的钱包,这个场的能量客户是可以感受的到的,若我们只为了拿单,而忽视了客户的感受,信任是无法建立的,也无法长期合作,那做到此也需要关注当下,关注人,排除杂念干扰才能成功;

 反观我的工作中,也需要有个利益区分,排除干扰;在教练练习中,若太急功近利,也达不到与coachee的共情与共赢;

第三方面让我很有感触的就是课堂上的动态静心法;用20分钟的时间分A组与B组转圈圈;开始我转的时候转三圈就开始晕了,我当时想肯定坚持不下来,一会儿我得躺下来;前七八分钟我边转边想着生活中的事,比如工作啊,人际关系啊,这个课的意义啊等,所以就会发晕也越来越慢;但八分钟以后我希望自己能坚持下来,这个目标很强烈的在回荡着。。。于是我发现自己不去想任何事了,专注着当下的自己,也不觉得晕了,感受自己心灵的纯净;再接着,眼中浮现了一尊观音雕像,于是开始自己边转边念心经,发现自己越转转快,越转越稳。。。。一直到最后结束; 这让我感受到了静心练习的强大,也感受到了《大学》那句话的含义:知止而后有定,定而后能静。静而后能安,安而后能虑。虑而后能得。 此外,定力与九型的关联也很大,比如我是3号2号数值都很高的性格,那我也可以通过此次学习打到我的定力劣势,如果是3,容易贪图名利;如果是2,容易边界混淆;细想想我有没有过边界混淆的时候?的确有,以前的管理,我没有做到公私分明,这就曾给我带来很多的困扰,而后纠正后有没有贪图名利的时候,想想也会有;所以既然一直在修正着自己的问题,那更应该把自己的定力优势发挥出来,目标感强、同情共感。。。。

  做完课堂总结,发现又更加清晰的妥清了自己的问题以及需要继续修练的地方;很感恩拓思一路的指导和陪伴,让我强烈的感受到了自己的变化,无论从格局还是打开度,还是自我认知、自我接纳。。。以及教练技术、以人为本等多方面都有了很大程度的提升,愿将教练技术作为自我修行进行到底。   PS:为了让自己更好的了解术,附上模式运用供自己参考

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