神奇的一天

    情绪反复，又瞬间疗愈，是什么感觉？我今天就从早上经历了这个过程。昨晚跟老公对抗，后来想要出去放松一下，跑到工作室去看书、学习，直到凌晨1点才离开工作室。

    心情复杂、一下子是愤怒，一下子又变得自责，哎，情绪上来的时候感觉其实是没有理智的。但庆幸的是，我有了理智，所以尽管是生气，也知道自己是在求认可。

    所以能量回来一点点，就及时调整自己的情绪了