幸福都是”自找“的

这几年，我一直都有使用日程本的习惯。

一开始，是听比自己牛逼的人都说，时间需要规划，在日程本上的内容，可以体现出你这一年的价值。为了证明我也是一个有追求、有价值的人，那年我跟风买了一本，薄薄的，不到10元钱。结果，除了前三个月我稀稀拉拉地写过，下半年基本都没有再用过。

第二年，一好友慷慨地送了我一本“趁早”，绿皮面，59元。我算是可以做到9个月以上都是有字了。虽然每个月罗列的计划很多都没有完成，但是当我回头看到那些记录的文字时，哪怕是种种坑爹的际遇，我居然都可以笑出声来~忽然发现，记录时间也是一件很有趣的事情。

很多人没有坚持使用效率本，可能和我一开始一样，认为自己是在做一件很机械的事情，找不到使自己愉悦的动力。

于是，有的人开始学习手绘，希望画图可以让它变得快乐。

有的人开始阅读时间管理的书籍，希望方法可以让它变得开心。

有部分人因此而成功了，但是更多的人却失败。也许，和我之前所遭遇的困境一样，不知道做这件事的“意义”到底是什么。

前段时间，我读了一本书刚出版的书籍-《时间管理手帐》。书中说，每半个小时自己都干了些什么一一记录下来，然后再来回顾、分析和调整。我对这样的方法无感，但是其背后的”意义“，我自己倒是颇为喜欢：

“幸福其实一种选择。我可以自己选择如何记忆在沙滩上度过的那一天。这并不是说那些痛苦的时刻没有发生过，只不过这并不代表所有曾经发生的时刻。当你讲故事时，为了配合最后悲剧式的结论，那些轻松的时刻便被刻意遗忘了。但是，当你看看生活这幅拼接画的全貌时，快乐依然在那里。”

《时间管理手帐》中信出版

所以，记录是为了让自己可以看到曾经或者未来的选择，并帮助自己回忆那时所有的幸福瞬间。

翻翻你的小本本，看看在今年过去的3个月里，你都记录哪些快乐的时光。

如果以此对你的事业、财务、朋友、家人、健康、娱乐和成长，依次来个自评的话，你会给自己分别打多少的幸福分数呢？

看看自己得分高的那项，是不是那时发生过一件特浪漫或者难忘的事情？当你再回想这件事情的时候，脸上是否会不自主浮现开心的笑容？

对的，就是这种美美的感觉，一定好好记住它！

每个人的人生不同，

每天要去做的事情，

记录下的内容自然也不径相同，

没有什么绝对的参考范本可言。

但是如果你想要留住或者创造”感觉“时，可以选择用一两行字简单地记录下过程和自己的感受，它所带来的温情就会是持续的~！

很多人叫它，“小确幸”，

我自嘲，唤它为“小自嗨”！

自己没事偷着乐一把，记录一下每天一个美好的时刻，可能会嗨得没头没脑，也可能会有点神叨叨的....

今天竟然没堵车！

骑车累成狗，但是却看到久违的彩虹！

发现几首不错的新歌，下次去KTV亮亮嗓！

新开的面馆比别家便宜，还送鸡蛋和豆浆。赚翻了！

地铁上碰到一个小孩子，居然喊我”姐姐“~开森！

和老公冷战3天后，收到他发的微信，问我晚上想吃啥菜！

......

不管怎样，

只要一点点，

你觉得幸福就好~!

——涂大侠快活——

过去，也许你过的不太如意。

现在，可能也没有好到哪里去~

但是，只要你留心当下，用发现幸福的眼光去看待身边的朋友、家人，还有自己时，你的2017年一定会活出自己的意义！