我认真践行的那些道理
过去的2020年是对我来说体验最多,收获最多也是成长最多的一年,有限的经历里也积攒了个人的一些经验。记录下来让思维呈现的更加清晰。
心力是做一切事情的基础:
当一切顺利时体现不出心力的重要性,但如果有一些不如意不畅快的事情时,如果反复的责怪抱怨,消耗情绪就是心力低的表现。每个人的精力,注意力和能量场都是有限的,过分一味陷在消极情绪里会拉低心力降低自己的自信心。而高心力则会让提高对事物的积极性,有内在动力去行动。
金钱是一个中性词,不同的人会赋予不同的含义:小的时候经常听年长的女性说男人有钱就变坏,乍一听源头好像在金钱这里。其实金钱就像考验人们的一个工具,好与坏的本身在于人的品德。我们认为它是好的便是好的。而不同人的赋予了它不同的含义。
正确的维护关系,是一项技能:过去对待社交、人际等词汇带有负面的看法,甚至带有是投机取巧的局限认知。和对金钱的看法类似当我认为它是不好的属性时就势必厌恶它远离它,同时也失去了它。当换一个角度:维护关系是从人与人更好更真诚的久远相处角度出发。发自内心去做时才会发现关系力带来的美好。而这也是一项技能,是可以修炼的。
榜样的力量很重要:寻找一个让自己发自内心敬佩的,想成为TA的样子的榜样,靠近TA,像TA学习,榜样的力量就像一盏指路明灯,疲惫时看看对方就会充满干劲。
远离消极的人和事:任何消耗自己的心力的消极人和事还有话语,都要减少。
书写属于自己的正面宣言,每天出门前读一遍。:建立让自己怦然心动的正面宣言,每天在生活中重复它。不断的暗示提醒会促进个人积极行动的能量并且使自己处于美好的频率上。做事更有“感觉”,更加顺畅。
任何时候不要放弃身材管理:这是2020年我疏忽但在21年要快马加鞭赶紧执行的一件事情,身材管理都是自我形象的一张名片,而运动可以进行更好的精力管理和时间管理,更加有能量和活力去尝试其他事物。
赞美不会让一个人骄傲,只会让人更加进步。:过去的一年我收获到的赞美,肯定,鼓励比26年以来总和还要多。它不会让我停滞不前,反而更有动力更有自信更能坚持。感恩曾毫不吝啬给过我鼓励肯定和赞美的人。