夜里不愿睡觉的原因？

    不知道你们睡眠都好吗？夜里都是几点睡  呢？

    我晚上不想睡觉，明明有时候眼睛都快睁不开了，但是还是不愿意睡。因为我觉得不睡，明天就可以晚点来。一点也不期待明天的到来，想要时间能过得慢一点。

  我知道我这是在害怕，在逃避，害怕面对未来，也在逃避现实。

    我要怎么样才能振作起来，我也讨厌现在的自己，可是我…