焦点学习分享172天
2022-07-08 本文已影响0人
百合花开2018
重新建构
不过多同理来访者的负向情绪。对负向情绪过多的回应,同理,会让来访者神仙困扰当中。停留在情绪表面,走不出来。如果能够看到情绪背后的期待,才又可能走向行动。
增加一个人处理问题的多元化,弹性化。不要钻牛角尖。
考试成绩不佳,有努力考好的心。
重新建构
不过多同理来访者的负向情绪。对负向情绪过多的回应,同理,会让来访者神仙困扰当中。停留在情绪表面,走不出来。如果能够看到情绪背后的期待,才又可能走向行动。
增加一个人处理问题的多元化,弹性化。不要钻牛角尖。
考试成绩不佳,有努力考好的心。