读书笔记《精进，如何成为一个很厉害的人》

《迎接灵光乍现的时刻，让潜意识为你工作》

发散思考对我们每个人来说都是不小的挑战。

很多人都有这样的经验，一个问题想久了就会按照某个熟悉的思路想下去，一旦这条路走不通就想不出其他的路了，因为人的思维特别容易局限在旧有的框架里，被过去的经验困住，很难跳脱出来想问题。

遇到此类卡壳情形，我会把这个问题暂时放下去，看些与之无关的书，或者干脆出去走走放松一下，然后可能在某个不经意的瞬间，灵感突现，豁然开朗，这其实是潜意识帮了大忙。

潜意识会帮助我们思考，即便在我们不主动去想一个问题时，它也会非常勤奋的为我们工作，更有意思的是潜意识不会被我们的条条框框限制住，它就像不羁的游侠，游走在我们思考疆域的角角落落。

从创造力这个基本方法伸展开去，我们会发现在生活中享受闲暇时光并不等于浪费时间，所以当你工作累了，想放松一下放空一下自己完全不必有什么负罪感，你可以理直气壮的对你身边的人说，虽然表面上看我这无所事事，可我的潜意识正在为找到一个绝妙的想法而全力工作呢，相反如果一个人每天从早到晚都忙于工作，没有半点空隙留下，那么我们反倒要怀疑他的创造能力还剩下多少。

我们做的事情都会循规蹈矩，有章可循，但是弊端就是创造力被压制了。

美国一个心理学家发现那些经常会走神的人，甚至做白日梦的人，他们在创造力测试中的得分可能是更高的，因为在走神的时候他们的监控者也在走神。一位美国的艺术家朱利亚.卡梅伦长期使用晨间笔记作为激发创意的方法，她每天起床后的第1件事就是在笔记本上写三页东西，填满这三页可以不设定任何主题，随便写什么都可以，任何想法灵感都可以写出来，这个方法的妙处是刚起床时我们的监控者可能还没有完全苏醒，这是完全以内心的自由想法去写去画，原来潜伏在潜意识里的想法就可以噌噌噌冒出来，日积月累，我们的创造能力便得到了充分的训练，等遇到真正需要解决问题时，便可以有意识的推开监控者来进行创作。

除此之外，我们还可以利用其他监控者放松下来的时间，比如我就经常在洗澡、坐车、散步的时候想问题、构思文章等，这时往往会有很多意外的收获，甚至做家务的时候也经常有灵感出现，因为做家务的时候，我们头脑中偏逻辑的部分也会处于休假状态，监控者也会趁机小憩一番。

按部就班的生活，学习和工作可能并不适合产生新想法，当每天发生的事情都在意料之中，当我们每天都在重复接收相同或者相似的信息，但我们每天只是一遍遍重复和强化我们固有的想法，那么我们的潜意识就很可能无所作为，所以在必要的秩序和规则之外，我们可以从多个方面有意识的引进一些混乱、随机和意外的成分，让这些东西成为培育我们新想法的土壤。

大到一个国家，社会小到一个公司、社区，再小到一个班级、家庭，都是复杂系统，在这个系统里同时有多个因素发挥作用，一种有秩序的安排一定是强化了少数几种因素而弱化的另一些因素的结果，例如把学生组织成一个个班级，然后按照班级来教学，是强调了同一年龄段的学生的发展共性，但是也忽略了个体之间的差异，统一的教材，统一的授课方式，统一的作息安排可以在总体上达到比较好的教学效果，但是具体到每一个学生个体，他们的个性化发展就受到了遏制，所以那些看似有序的东西，很可能只是把另一些无序的东西遮蔽了而已，世界本来就是杂乱无章的，在某个有限的时空内我们建立的秩序，我们受益于这种秩序，但也产生了我们必须依赖于这种秩序的幻觉。

不仅阅读，纳博科夫在写作过程中也有意识地融入了混乱的成分，在写一部小说的初期，他会撰写很多卡片，这些卡片都是零碎的灵感记录或者是一小段对话，或者是一小节景物的描写，甚至是一串胡乱组合的词语，然后他会静静的等待着潜意识开工，把这些零散混乱的材料组织起一个隐隐约约的结构，由他的话说就是等待灵感为他完成任务，而他的工作只是识别这些灵感，然后判断开始动笔的时机，并且当他动笔写作时，也不是按照顺序进行的，而是很任性的想到哪儿就写到哪儿，在一次访谈中他这样说的："我写小说从不从头写起，我写第4章前还没有写到前三章，我没有义务按顺序从这一页写到下一页，不，我这儿挑一点儿，那挑一点儿，直到填满纸上全部的空白。"

公司不同部门、不同职位、不同背景的人能经常打照面，经常聊天，这表面上带来了混乱，实际上方便了思想的自由交汇和组合。

心理学家认为环境也能影响到人的行为，在日常生活中我们可以通过改变我们的物理环境和人际环境来增加意外、随机和混乱的元素，比如改变衣柜里衣服叠放的秩序重新进行摆放，或者整理书柜并更换一种新的图书分类方法，又或者改变日常上下班的路线，去探索一条从未走过的路线，也可以尝试与不同的同学或同事共进午餐，等这些小变化引起的扰动可能会刺激我们新的想法。