晨间日记(十)

2018-09-12  本文已影响0人  叔泰szy

昨天是2018.09.12

起床:6:30

就寝:23:10

天气:晴朗️

心情:很好

内容细节:

好几天没有晨练了,六点多醒来,老伴接替我陪在Lang宝身边,我即下楼去晨练太极。在我去到楼下时,五位老太太已经早早地做起了“医疗保健操”。

晨间日记(十)

她们五个人里面最小个的那个白发老人已经是80多岁了,她的身体特别好,天天坚持晨练(走路),身体各项指标数据都很正常。

              愿他们健康长寿!……

晨间日记(十)


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