晨间日记

2022年01月06日（星期四）

在晨间锻炼身体的绿色跑道上，有一道熟悉的衣着红色运动服的身影。

长发飘飘，被她扎成了一个马尾。随着跑步节奏的加快，马尾在身后左右自然飘扬着，远远望着给人既精神又干练的感觉，犹如一道亮丽的风景，煞是好看！

她就是刚退休的年轻奶奶艾美丽。

一个月前，当面无表情的医生告诉艾美丽说：“您的身体健康出现了严重的问题”时，听罢，艾美丽很冷静，她没有丝毫的惊慌失措，而是坦然面对，欣然接受。

人生过半，她没有因此而怨天忧人，哀声叹气。相反，她很知足，淡定从容，就跟什么事都没发生过一样，生活一如既往地继续着。

唯一不同的，就是她的心态。

她跟我说，能活到这个年纪，已然是上苍给她的恩宠。她比当年死于地震中的哥哥姐姐、弟弟妹妹，还有那些不知姓名的同龄人幸运多了。

在人生面对选择时，她没有听取医生“住院治疗”的建议，而是选择了凡事顺其自然，随遇而安的生存观。

为了延长生存的时间，她唯一能做到的，就是重拾放弃了十多二十年，晨间锻炼身体的好习惯。

她在心里默默地想着，在人生有限的时间里，就让人生最美好的一天，从晨间锻炼身体开始吧！

久违的晨间锻炼，让她身心愉悦。

通过晨间锻炼后，她才发现，原来人生是可以用少许的时间来善待自己的。

当你用少许的时间善待了自己，也就可以用更多的时间，来善待家人，善待他人，回报社会。

人生在世，没有什么事情，比健康来的更重要！

健康决定人的一切！

唯有健康，才能让人生拥有更多的生存时间，才能让人生拥有更多的快乐和幸福！

在此，我在心里默默地祈祷着，愿上苍保佑漂亮美丽年轻的奶奶——艾美丽，愿她在人生最后的旅途中，一切都能如愿以偿！