儿童守护 全家安心

2020-02-19  本文已影响0人  阮沛红姐

1、儿童健康同样需要均衡足量的营养。

2、家长还需警惕缺铁贫血问题,缺铁不仅会影响孩子的免疫力,还会令他们缺乏倦怠,注意力不集中。

3、生长需求大、体内储存量少还有肠道菌群问题都是儿童容易缺铁贫血的原因。

4、铁缺乏的孩子更容易铅中毒,影响免疫力。

5、补铁的原则:

1)、补铁要足量

2)、铁和维C一起补

3)、一定要长期有规律补

6、补铁要选择吸收率高,对肠道刺激少的有机铁。

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