儿童守护 全家安心
2020-02-19 本文已影响0人
阮沛红姐
1、儿童健康同样需要均衡足量的营养。
2、家长还需警惕缺铁贫血问题,缺铁不仅会影响孩子的免疫力,还会令他们缺乏倦怠,注意力不集中。
3、生长需求大、体内储存量少还有肠道菌群问题都是儿童容易缺铁贫血的原因。
4、铁缺乏的孩子更容易铅中毒,影响免疫力。
5、补铁的原则:
1)、补铁要足量
2)、铁和维C一起补
3)、一定要长期有规律补
6、补铁要选择吸收率高,对肠道刺激少的有机铁。
1、儿童健康同样需要均衡足量的营养。
2、家长还需警惕缺铁贫血问题,缺铁不仅会影响孩子的免疫力,还会令他们缺乏倦怠,注意力不集中。
3、生长需求大、体内储存量少还有肠道菌群问题都是儿童容易缺铁贫血的原因。
4、铁缺乏的孩子更容易铅中毒,影响免疫力。
5、补铁的原则:
1)、补铁要足量
2)、铁和维C一起补
3)、一定要长期有规律补
6、补铁要选择吸收率高,对肠道刺激少的有机铁。